Author name: Aninha

Safra do Mês: Nutricionista Adriana Stavro lista 9 benefícios em consumir Batata doce A batata-doce é um vegetal nutritivo, delicioso e muito versátil. Pode ser preparada como purês, assada, cozida em pães e até em tortas. Rica em vitamina A, B5, riboflavina, niacina, tiamina e carotenoides. É encontrada em vários tamanhos e cores incluindo laranja, branco

Qualquer pessoa conhece a importância das ervas e especiarias, usadas há séculos, tanto para fins culinários quanto medicinais.Elas acrescentam cor, textura, sabor, aroma e são basicamente a alma de qualquer cozinha.  Definir o que é uma erva e o que é uma especiaria pode ser complicado. De um modo geral, as ervas são usadas frescas

Que mulher nunca se sentiu pressionada pela cultura machista e pela necessidade de se adequar a determinados padrões? Uma pesquisa realizada pela Dove reforça a importância de questionar os efeitos danosos que a pressão externa exerce sobre o comportamento feminino. Segundo o levantamento, metade das mulheres já mudaram seu comportamento em diferentes situações por preocupação