Dicas

Nutri, melhora a pele e é uma ótima opção para quem deseja seguir uma vida saudável. Estas são algumas qualidades do óleo de coco, alimento que traz benefícios para a saúde física e para a estética. Sendo muito conhecido por quem deseja manter os cabelos hidratados e sedosos, o ingrediente também ajuda na regulação do

As mãos não param. Estão sempre em contato com a água, álcool gel, produtos de limpeza, sabonete, sabão. Ficam expostas ao sol, frio, vento, calor. E mesmo sendo tão “agredida”, essa é uma das áreas mais esquecidas dentro da rotina de autocuidado. “Muitos pacientes associam skincare apenas aos cuidados com o rosto, mas cada região do corpo

O colesterol alto pode trazer diversos riscos à saúde, entre eles o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, principal causa de morte no Brasil e no mundo, conforme dados do Ministério da Saúde. A data de 8 de agosto foi instituída em 2003 para conscientizar a população sobre a importância da prevenção destas patologias e fazer um

A insônia é uma condição de quantidade e ou qualidade insatisfatória do sono, que persiste por um período considerável, incluindo dificuldade em adormecer, em permanecer dormindo e despertar precoce.  O sono é uma das necessidades humanas mais básicas e qualquer alteração em seu curso natural pode causar problemas de saúde, pois ele tem papel importante