Que mulher nunca se sentiu pressionada pela cultura machista e pela necessidade de se adequar a determinados padrões? Uma pesquisa realizada pela Dove reforça a importância de questionar os efeitos danosos que a pressão externa exerce sobre o comportamento feminino. Segundo o levantamento, metade das mulheres já mudaram seu comportamento em diferentes situações por preocupação […]
Há algo na pizza que a torna o alimento perfeito. Não está com vontade de cozinhar à noite? Pizza. Precisa de uma comida que adultos e crianças vão adorar? Pizza. Comemorar um aniversário? Pizza. A pizza, um alimento feito com massa, molho de tomate, queijo e várias coberturas, começou na Itália no final dos anos
Pizza pode? Com algumas mudanças, sim Read More »
Antocianinas, açafrão, ácidos graxos ômega-3, resveratrol, esses são apenas alguns dos nutrientes e compostos que surgem ao falar sobre uma alimentação anti-inflamatória. O que é uma dieta anti-inflamatória?Uma dieta anti-inflamatória é um plano alimentar que tem o objetivo de reduzir a inflamação crônica, que está relacionada a doenças cardiovasculares, hipertensão, ansiedade, depressão, diabetes tipo II,
Dieta anti-inflamatória Read More »
Problemas respiratórios frequentes no inverno, são muitas vezes tratados com medicamentos antivirais de venda livre. Devido a preocupações com a segurança e eficácia, há uma demanda por uma solução alternativa. Neste sentido o sabugueiro (Sambucus Canadensis) tem sido usado para tratar sintomas de gripes, resfriados, tosse e coriza. Em um estudo australiano com 312 viajantes
Sabugueiro (Sambucus canadensis) para aliviar sintomas de gripes e resfriados Read More »
Você “faz as unhas” toda semana? Deixa elas sempre com esmaltes e só retira para passar outra cor? Saiba que esta rotina pode causar alguns problemas para unhas, deixando-as com escamações, e até mesmo quebradiças e enfraquecidas. “As unhas, como cabelo e outras partes do nosso corpo, precisam de alguns cuidados simples para mantermos a
Aproveite o tempinho frio para realizar um detox de unhas Read More »
Tenho que admitir que adoro quando alguma coisa se torna popular, mesmo que já exista há milhares de anos. A planta konjac, é um bom exemplo disso. Um vegetal usado no Japão, China e sudeste da Ásia há séculos. Talvez desconhecido para muitos, mas ultimamente está nas manchetes por suas muitas alegações nutricionais, mas principalmente
KONJAC, o tubérculo zero carboidratos Read More »
Há quem ame ou deteste o inverno, no entanto, quando se fala de pele, o ressecamento está entre os principais problemas das pessoas nessa época do ano. Isso ocorre porque a temperatura cai, assim como a umidade relativa do ar, já que chove consideravelmente menos do que no verão. “Desta forma, o frio leva as
O inverno chegou: confira seis dicas para evitar o ressecamento da pele Read More »
Existem dois tipos principais de diabetes (DM): DM 1 e DM 2. Ambos são doenças crônicas que afetam a maneira como seu corpo regula o açúcar no sangue (glicose). A glicose é o combustível que alimenta as células, mas para entrar ela precisa de uma chave. A insulina é essa chave. Pessoas com DM 1
Quais são as melhores opções de leite para pessoas com diabetes Read More »
Os relatos se repetem sempre que as temperaturas caem. Os dias frios chegam trazendo acompanhantes nada bem-vindos: nariz congestionado, tosse, dores no corpo e febre. E, em meio a uma pandemia sem precedentes, como a do cononavírus, é comum que os pais não saibam quais os medicamentos são seguros para medicar os pequenos com sintomas
Temperaturas despencam e inspiram cuidados com a saúde das crianças Read More »
Com objetivo de orientar as famílias brasileiras para o retorno às aulas presenciais, que tem acontecido de maneira gradual, a Mauricio de Sousa Produções e o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) acabam de lançar seu mais novo guia: Cuidados na Escola. A cartilha foi desenvolvida pela equipe técnica do UNICEF, das áreas de